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小編今天加雞腿，心里美滋滋。

一口咬下去，完蛋，咬到臉了！

長輩們總說吃飯咬到腮幫子是饞肉了，

這話可糊弄不了我。

明明嘴里正嚼著肉呢，哪需要咬自己的肉解饞？

那我們到底為什么會咬到腮幫子呢？

吃東西時牙齒在運動，偶爾咬到自己是正常的。

比如說——

吃飯開小差

腮幫子和牙齒是“近鄰”，咀嚼過程中牙齒處于運動狀態(tài)，如果吃著飯聊著天，精神轉移到聊天上了，一個不小心，腮幫子就慘了。

吃得太快

心急吃不著熱豆腐。由于咀嚼系統(tǒng)運轉的非�？�，食物剛運來，腮幫沒有來得及撤退，牙齒就上去了，有時速度過快的話，還容易傷到舌頭和嘴唇。

壓力過大

如果太過緊張、壓力過大，或是身體疲勞、休息不足，神經系統(tǒng)也可能無法正�？刂萍∪膺M行咀嚼活動，容易咬到腮幫子。

不過，如果吃飯總是咬到臉，你可得注意了！

腦梗塞的前兆

如果老年人經常出現(xiàn)吃飯咬到腮幫子或者舌頭的情況，要格外小心腦梗塞的發(fā)生。因為腦梗塞會壓迫腦神經，使口腔不能靈活運動，發(fā)病時常伴有吞咽動作減慢、時間延長、愛流口水、端飯碗時不自覺掉地等癥狀。這種情況需要提高警惕、及時就醫(yī)。

咬合關系不好

如果把牙齒咬緊，一般人都是上牙包在下牙的外面，這是由于我們的上牙弓是個大一點的馬蹄形，下牙弓是個小一點的馬蹄形，上下牙弓咬合時候之間會有空余，我們的腮幫子就是這樣被保護著。如果咬合關系不好，比如上牙弓偏小，咬下來的時候離舌頭更近，就比較容易咬到�；蛘吆竺娴哪パ篱L得太靠里了，咬到舌根的幾率也很大。對于這些問題，解決辦法就是去找口腔正畸科醫(yī)生進行牙齒矯正，變回一口整齊漂亮的大白牙。

有牙齒在“搗亂”

如果你有蛀牙留下的殘冠，吃飯或說話不注意，就很容易導致腮幫子被咬。更危險的是，爛牙殘冠一般邊緣不整齊，甚至還很銳利，長久摩擦腮幫，形成創(chuàng)傷性的潰瘍，時間長了甚至會增加罹患舌癌的風險。此類患者應及時去醫(yī)院處理齲齒、殘冠、殘根。

有些人吃飯愛咬臉，跟缺牙脫不了干系。如果缺牙時間長，臉頰的肉會趁機往里長。咀嚼過程中，上下牙之間本來是要咬合的，結果腮幫子肉在這兒橫插一杠，就被咬了。此類患者應及時去醫(yī)院鑲牙。

初配假牙的人，由于假牙初到一個新環(huán)境，需要和新環(huán)境不斷的磨合，所以避免不了一些小“摩擦”。此類患者應及時去醫(yī)院進行調整。

如果持續(xù)一段時間出現(xiàn)咬傷情況，很有可是智齒鬧的。尤其是一側長了智齒，上下咬合時沒有對應的阻力，導致智齒一直生長，甚至長歪了，這個過程中，難免傷及無辜了。此類患者應及時去醫(yī)院將智齒拔除。